診断名　統合失調症後鬱

心の病気ってね、自己管理できないんだ。

お薬飲んでひたすら嵐を耐えしのばなければいけないんだ。

それが実に苦しい。

病状が悪いときなんて、

こんなに苦しいのなら、死んだほうが楽になれるとも思ったことも多々あります。

健常者の人は疲れたら休む、そうすれば回復する。

私の酷いときなんて、朝起きた時点でもうしんどく横になることしかできなかった。

横になっても苦しい、だから寝返りをうつ、

それでも苦しいから逆に寝返りをうつ、仰向けになる、苦しいから起き上がる。

苦しいんだ。

つらい過去持っているよねえ。